Je gebruikt je handen ongemerkt vaak op een dag. En als dat niet zo gemakkelijk gaat, omdat je bijvoorbeeld pijn hebt bij bepaalde bewegingen, kan dat enorm lastig zijn. Weet je waar de pijn vandaan komt? Of zijn er bepaalde symptomen die een aanwijzing kunnen geven? Lees hier waar je blessures of aandoeningen aan kunt herkennen.
Een verstuikte of gekneusde pols
Als je valt en je daarbij je polis bezeert dan weet je dat het pijn kan doen. Rond je pols kan een blauwe plek verschijnen. Of hij wordt dikker, waardoor bewegen ook pijnlijk is. In dat geval spreken we over een kneuzing. Aan de buitenkant zie je dat je een verwonding aan je polis hebt. Als er sprake is van een verstuiking, dan zijn deze uiterlijke kenmerken er niet. Want bij een verstuiking rekken spieren of pezen zich op en dat is meestal niet zichtbaar. Er ontstaan dus bijvoorbeeld geen blauwe plekken. Maar het kan net zo goed pijn doen.
Wat als je de oorzaak van de pijn niet weet?
Heb je pijn aan je pols maar ben je niet gevallen? Dan is het mogelijk dat je een ontsteking in je pols hebt. De ziekte van De Quervain is een veel voorkomende vorm. De trekpezen van de duim ontsteken in dat geval, wat zorgt voor zwelling van het omhulsel van de pezen. Ook kunnen de pezen dikker worden. Beiden hebben gevolgen voor de soepelheid waarmee de pezen kunnen bewegen. Eerst beperken de klachten zich tot pijn aan je pols, aan de kant van de duim. Maar het kan uiteindelijk uitstralen naar de onderarm. Om dat te voorkomen, is het belangrijk dat hier tijdig naar gekeken wordt.
De ziekte van De Quervain behandeling door Hand & Pols Expert kan voorkomen dat je klachten verergeren. Deze therapie kan uit oefeningen bestaan om de pezen te ontlasten. Maar ook uit een medische behandeling om de ontsteking en de zwelling van de pezen zo veel mogelijk te verminderen. Je kunt altijd rekenen op een behandeling die afgestemd is op jouw situatie.